تبلیغات
تربیت بدنی و سلامت زنان - پرسش و پاسخ کوتاه در مورد اسکولیوز

تربیت بدنی و سلامت زنان

اسکولیوز چیست ؟

                               

اسکولیز عبارت است از انحنای جانبی ستون مهره ای به یکی از جوانب بدن به شکلی که همراه با چرخش مهره های ستون فقرات باشد و تنه جسم مهره ای به سمت تحدب و خار های مهره ای به سمت تقعر تمایل یابند .

 Cو یا به شکل   s در اسکولیوز ، ستون مهره ای ممکن است به شکل 

به جای شکل طبیعی و مستقیم باشد .

دلیل اسکولیوز چیست ؟

* دلیل اغلب موارد اسکولیوز برای هیچ کس مشخص نیست  که به آن ها ناشناخته گویند .

* آسیب ناشی از تصادفات ، عفونت ، بیماری جسمی و روحی ، روانی ، اعصاب و یا تاثیرات مادر زادی می توانند موجب اسکولیوز شوند .

 

چه کسانی در معرض اسکولیوز هستند ؟

* یک فرد می تواند در هر سنی دچار اسکولیز شود .

* در دختر ها بیشتر از پسر ها شیوع دارد .

* در دختر ها بیشتر در سنین بین 10 تا 14 سال ظاهر می شود .

* در پسر ها بیشتر در سنین بین 12 تا 14 سال ظاهر می شود .

 * می توانذ ارثی باشد و بنابراین بهتر است در صورتی که در خانواده فرد مبتلا به اسکولیوز وجود دارد فرزندتان توسط پزشک متخصص معاینه شود .

علایم و نشانه های اسکولیوز چیست؟


*  اسکولیوز معمولا بدون  درد است.

 

علایم احتمالی قابل مشاهده همراه با اسکولیوز چیست؟

* یک شانه بالاتر از شانه ی دیگر قرار دارد.

* لبه کتف ها بالا می آید.

* دور کمر ناهموار ونامتناسب

* عدم تعادل در لگن خاصره

* تنه ی خم شده در یک سمت

* دنده ها از یک سمت قفسه ی سینه بیرون زده .

*عکس رادیو گرافی می تواند اسکولیوز احتمالی رانشان دهد.

 

اسکولیوز چگونه درمان می شود؟

*برخی از کودکان نیاز به درمان ندارند و تنها توسط پزشک کنترل می شوند تا از بدتر نشدن شرایط در ستون مهره ای مطمئن شوند.

در صورتی که میزان اسکولیوز توسعه یافته باشد پزشک ممکن است بریس یا کرست های فلزی مخصوص تجویز نماید.این بریس باید دقیقا اندازه ی بدن کودک وپشت ولگن و ران ها باشد.

 

آیا می توان از بروز اسکولیوز با دلایل ناشناخته پیشگیری نمود ؟

* خیر در اغلب موارد پیشگیری از این نوع اسکولیوز امکان پذیر نیست .

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد ؟

* زمانی که سوالاتی در مورد فرزندتان دارید .

* زمانی که هر یک از علایم مطرح شده در بالا را مشاهده کردید .

* زمانی که یک شانه بالاتر از شانه دیگر قرار داشته باشد .

* با لا آمدن لبه ی کتف ها

* دور کمر ناهموار و نامتناسب

* یک مفصل ران بالا تر از مفصل ران قرار داشته باشد .

* خم بودن در یک سمت در حالت ایستاده وطبیعی

*دنده ها از یک سمت بیرون آمده باشند .

* زمانی که فرزندتان درد کمر داشته باشدو این درد از بین نمی رود .

 

آیا با وجود داشتن اسکولیوز می توان به تمرینات جسمانی پرداخت ؟

* تمرینات جسمانی وضعیت اسکولیوز را بد تر نخواهد کرد . در حقیقت این موضوع یعنی تمرینات جسمانی و حفظ تناسب بدن برای همه افراد و از جمله افرادی که دارای اسکولیوز می باشند دارای اهمیت است.

* دختر ها در معرض خطر بیشتری نسبت به پسر ها هستند چرا که احتمال پوکی استخان در آن ها بیشتر است و برای پیشگری از این عارضه ی خطر ناک ورزش کردن بسیار مفید است.

* برای دختر ها و پسر ها،تمرینات جسمانی و حضور در

فعالیت های ورزشی می تواند احساس عمومی خوب زیستن

را توسعه بدهد.

نظرات() 
Saudia
سه شنبه 23 مرداد 1397 11:55 ب.ظ
Thank you а lot for sharing thіs witһ all
people you reɑlly recognise whаt уou're speaking
аpproximately! Bookmarked. Pⅼease additionally visit my web site =).
Ԝe can һave ɑ hyperlink cһange contyract
bеtween ᥙs
http://viabiovit.com/kun-je-die-kopen-viagra-at-walmart.html
سه شنبه 23 مرداد 1397 07:22 ق.ظ

Position effectively applied.!
best place to buy online viagra where can i buy real viagra online discount viagra viagra from usa pharmacy where to purchase viagra buy super viagra how old do you have to be to buy viagra get online prescription for viagra viagra prescription uk viagra online
babecolate.com/i-want-to-buy-generic-cialis.html
دوشنبه 22 مرداد 1397 11:02 ب.ظ

Many thanks! Helpful information!
cialis prezzo al pubblico click here take cialis cialis 5 mg scheda tecnica cialis preise schweiz bulk cialis cialis soft tabs for sale cialis prezzo in linea basso acheter cialis kamagra cialis tadalafil cialis cipla best buy
viagra Capsule kopen
چهارشنبه 13 تیر 1397 03:16 ق.ظ
I ⅼike tһе helpful іnformation ү᧐u provide іn your
articles. I'll bookmark үour weblog andd check again here regularly.
Ӏ ɑm ԛuite certaiin Ӏ'll learn mɑny neew stuff rіght hеre!

Best of luck for the next!
Zorro
سه شنبه 12 تیر 1397 04:30 ب.ظ
Magnificent ɡoods fгom үoᥙ, man. I haѵe understand youг stuff previօuѕ
to ɑnd you're just too magnificent. І reаlly liқe whast
yoou haνe acquired һere, гeally ⅼike ԝhat yyou are stating and the wɑy in which yoս sɑy it.
You make it entertaining and уou ѕtiⅼl care fоr to keеp it wise.
I can't wait to read muϲh moгe frtom you. This is reɑlly а tremendius web site.
Stone Jana
سه شنبه 29 خرداد 1397 10:02 ب.ظ
Hmm is anyοne else haѵing prοblems wіth the pictures օn thіs blog loading?Ӏ'm trrying to find oout if its ɑ ⲣroblem
on myy end or іf іt's tһe blog. Ꭺny feed-bɑck would be greatly
appreciated.
dewey
یکشنبه 27 خرداد 1397 07:32 ب.ظ
І got tһis website from my buddy whо toⅼd me on the toplic of
thhis website аnd now tһіs time I amm browsing tһis web site and reading
very informative posts aat thiss tіme.
Generic cialis
دوشنبه 7 خرداد 1397 11:19 ق.ظ

Terrific posts. Cheers.
generic cialis levitra tadalafil generic cialis rckenschmerzen cialis name brand cheap side effects for cialis only now cialis for sale in us cialis uk precios cialis peru effetti del cialis cialis daily
Long Eyelashes
یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 06:45 ب.ظ
It's in reality a nice and usefuul piece of information. I am satisfied that you just sshared this useful info with us.
Please stay us up to date like this. Thanks ffor sharing.
Buy generic cialis
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 11:54 ق.ظ

You definitely made your point.
cialis purchasing cialis pills in singapore cialis rckenschmerzen how do cialis pills work where to buy cialis in ontario cialis dosage recommendations enter site natural cialis cialis coupons generic cialis levitra comprar cialis 10 espa241a
Viagra pills
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 06:42 ق.ظ

Perfectly expressed of course. !
buy viagra locally viagra cheap no prescription sildenafil tablets online no prescription viagra online is it legal to buy viagra online buy viagra online forum buy brand viagra online generic viagra pharmacy buy viagra sildenafil online viagra where to buy
viagra super active canada
پنجشنبه 23 فروردین 1397 01:23 ب.ظ
When someone wгites an paragraph һe/ѕhe maintains tһe idea of a user in his/her mind that hoѡ ɑ
user can understand it. So that'ѕ why this post is amazing.
Τhanks!
Online cialis
شنبه 18 فروردین 1397 04:16 ب.ظ

You expressed this fantastically!
how do cialis pills work cialis price in bangalore cialis italia gratis look here cialis order on line cialis tadalafil 200 cialis coupon when will generic cialis be available how to purchase cialis on line buy original cialis price cialis best
john son
شنبه 11 فروردین 1397 12:10 ب.ظ
Hello, Neat post. There's a problem together with your
web site in web explorer, may check this?
IE still is the marketplace leader and a good component of
other folks will miss your great writing because of this problem.
buy lumigan eyelash growth
پنجشنبه 9 فروردین 1397 01:20 ب.ظ
You can definitely see your expertise in the work you write.
The arena hopes for more passionate writers such
as you who are not afraid to say how they believe.
Always follow your heart.
mezo
دوشنبه 6 فروردین 1397 02:15 ب.ظ
Goood web site yoou һave һere.. Ιt's difficult to fіnd excellent writing ⅼike yours these days.
I seriouѕly appreciаtе people ⅼike үߋu! Take
care!!
Cialis online
شنبه 4 فروردین 1397 07:56 ب.ظ

Really quite a lot of helpful info.
sublingual cialis online usa cialis online buy cialis uk no prescription cialis 20 mg cut in half cialis official site cialis 10mg prix pharmaci cialis 20mg prix en pharmacie cialis tadalafil online cost of cialis cvs side effects of cialis
Buy cialis
پنجشنبه 2 فروردین 1397 05:52 ق.ظ

Appreciate it. A lot of postings.

the best choice cialis woman pastillas cialis y alcoho generic cialis pro cialis 5 mg para diabeticos cialis dose 30mg price cialis per pill cialis patent expiration cialis taglich cialis sale online only best offers cialis use
heroes charge hack
جمعه 4 اسفند 1396 10:15 ب.ظ
سلام، این آخر هفته به نفع من است، به عنوان این
نقطه در زمان من خواندن این پاراگراف آموزشی فوق العاده در اینجا در من
اقامت
Nintendo Switch
سه شنبه 7 آذر 1396 06:56 ب.ظ
آنچه که تا کنون مطرح شده است، مقاله بسیار دلنشین و استدلالات خوبی در اینجا بیان شده است، من واقعا از این کار لذت می برم.
What is a heel lift?
سه شنبه 17 مرداد 1396 02:26 ق.ظ
You actually make it appear really easy with your presentation however
I in finding this matter to be really one thing that I feel
I might by no means understand. It kind of feels too complicated and
extremely large for me. I'm having a look ahead on your subsequent post, I'll attempt
to get the grasp of it!
leanabolon.hatenablog.com
شنبه 14 مرداد 1396 04:41 ب.ظ
Wow, this paragraph is fastidious, my younger sister is
analyzing these kinds of things, therefore I am going to inform
her.
Dulcie
دوشنبه 9 مرداد 1396 09:03 ب.ظ
Your style is very unique compared to other people I have read stuff from.
Thank you for posting when you have the opportunity, Guess I'll just book mark this web site.
home std test kit
جمعه 2 تیر 1396 07:54 ب.ظ
بسیار قلب از خود نوشتن در حالی که صدایی مناسب ابتدا آیا نه کار بسیار خوب با
من پس از برخی از زمان. جایی درون جملات شما در واقع قادر به من مؤمن اما فقط برای while.
من هنوز مشکل خود را با جهش در منطق و شما ممکن است را خوب به کمک پر کسانی که
معافیت. اگر شما در واقع که می توانید
انجام من می قطعا بود تحت تاثیر قرار داد.
Amelia
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 08:11 ق.ظ
I'm gone to tell my little brother, that he should
also pay a visit this website on regular basis to take updated from most recent information.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :